上世纪七、八十年代以前，红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高，如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒人们：红糖具有独特的滋补保健功效，尤其是女人更不可“百日无红糖”。 武汉市三医院中医科主任王健久介绍，一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，红糖还含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。即使在发达的日本，许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。 王健久主任认为，除了产、孕妇要经常食用红糖外，女性月经后若感觉精神较差，脸色不太好，可以在天天中午午餐前，饮食一杯浓度为20％的红糖水。症状稍重者，可在晚餐前加饮一杯，并坚持一星期。 另外，年老体虚者也应经常食红糖，除了红糖水，还可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶，来摄取红糖。 红糖水具有排毒滋润作用 常喝还你润白肌肤. 非凡提醒： ·红糖水必须用煮沸的开水冲泡。 ·体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。 有人建议每次30克,也有人建议每次8到9克,这个喝红糖水因该根据你自己的习惯就可以.
钱的木偶
回答采纳率:25.5%2009-05-23 14:55
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是糖就可以长胖
萬劫吥複の儚
回答采纳率:18.2%2009-05-23 15:01
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不会，红糖水又没什么，不过不过喝多了，小心蛀牙！
李柳明
回答采纳率:27.9%2009-05-23 15:02
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一般来说是没什么用的 不过喝多了是很不好的
寂寞悠悠
回答采纳率:6.3%2009-05-23 15:03
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除了必要的喝红糖水的那几天外，还是，和蜂蜜水吧。美容有养颜，还饱口福！
红妞
回答采纳率:10.7%2009-05-23 15:05
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不会
0梁微0
回答采纳率:16.4%2009-05-23 15:07
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只要适量不会胖的，我每次也都喝啊！
红糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提炼的蔗糖。味甜，有甘蔗的非凡香味，可用于肉类菜肴上色。
营养功效：红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好，除含蔗糖外，还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。它释放能量快，营养吸收利用率高，中医认为它有健脾暖胃。活血散寒的效用。红糖能有效缓解妇女因受寒体虚所致的痛经。它还含有“益母草”成分，可促进子宫收缩，排出产后宫腔用。另外，红糖对血管硬化能起一定的辅助治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。
呦←楽¨圜…
回答采纳率:21.8%2009-05-23 15:10
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